Read More
Alimente antiaging – Eşti pregătită să trăieşti mult şi bine?
Oct25

Alimente antiaging – Eşti pregătită să trăieşti mult şi bine?

Viaţa lungă e un deziderat al multora dintre noi. Dar pentru a-l alimenta şi a-l face să devină realitate, trebuie să ne pregătim permanent. Cu informaţii şi timp generos alocat sportului, nutriţiei inteligente şi relaxării.  Dr. Ovidiu Peneş, specializat în SUA într-un domeniu revoluţionar în România, Age Management, ne pune la curent cu tendinţele în ceea ce priveşte gestionarea inspirată a trecerii timpului. CSÎD: Există alimente...

Read More
Read More
Cum poate fi combatuta imbatranirea pielii
May29

Cum poate fi combatuta imbatranirea pielii

Aspectul pielii fetei si gatului se schimba odata cu varsta. Pierderea tonuslui muscular, a calitatii pielii si subtierea ei determina un aspect flasc, cazut. Desigur, acest aspect este observat si la nivelul pielii corpului care in plus este afectata estetic si de acumularea excesiva de grasime la nivelul abdomenului si soldurilor, dar si din cauza diminuarii cantitatii si fermitatii muschilor. Acestea nu dispar in ciuda eforturilor...

Read More
Ridurile… varful icebergului!
May27

Ridurile… varful icebergului!

Ce sunt și cum se formează ridurile? Stresul oxidativ apare atunci cand moleculele pierd electroni care pot crea radicali liberi. Cantitatile crescute de radicali liberi fiind foarte reactivi chimic pot distruge celulele si pot deteriora ADN-ul (acidul desoxiribonucleic care formeaza codul genetic celular), structurile proteice si lipidice. Zilnic suntem expusi factorilor de mediu care acționează constant aducând radicali liberi dar...

Read More
Ce ar trebui sa faca orice femeie in fiecare dimineata. 5 sfaturi care te intineresc
May27

Ce ar trebui sa faca orice femeie in fiecare dimineata. 5 sfaturi care te intineresc

Felul in care ne incepem dimineata ne poate influenta intreaga zi. Iata 5 sfaturi pretioase de la dr. Ovidiu Penes, doctor in Stiinte Medicale, care ne pot face ziua si viata mai frumoase. 1.      Cum te-ai trezit, bea doua pahare mari de apa plata. Astfel, toxinele acumulate pe toata perioada noptii vor fi eliminate in cel mai scurt timp 2.      Ia un mic dejun care sa sa includa carbohidrati de calitate, fructe de padure, rodie,...

Read More
%d bloggers like this: